从今天起，做一个幸福的人

无关风月

严重支持做个幸福的人

拈花小和尚

鸡爪槭。无患子科槭树属。
名字很形象。星期天下午在小公园拍的。
形色生成的美图在电脑上看起来太模糊了。重新用美图秀秀加了下滤镜和框。
清晰多了。就这样吧。

今日三餐：
早餐：原味豆浆1，窝头1，煮鸡蛋1，小葱一把。
午餐：黑芝麻糊+坚果1，菠菜饼1，蒜苔炒鸡蛋1。
晚餐：牛奶+黑咖啡1，西红柿2。

今天这量控制得还好。
今日总步数：9862。
运动量偏小。

继续努力！

如胭

生活气息扑面而来，喜欢，我也建个楼去

茶茉

在生活里更好的爱自己，一切都是最好的样子

拈花小和尚

金叶榆，榆科榆属。
4月7号拍的。颜色很亮，初见时，甚是惊喜。
奔过去一看，榆树。
好像是今年移植的。路旁随处可见。
往年没有印象。

早餐：玉米粥，腌鸡蛋。一个窝头。
午餐：捞面。配菜是尖椒炒茄子。
切茄子时，没忍住，又吃了好多。
清清甜甜的。但若当水果吃，又不行了。
晚餐：圣女果若干，香蕉3个。

年纪大了，有点记不大清了。大概是这些吧。

今日步数：24.
哎呀，这个数字是咋搞出来的。生平最低。
疫情时不出门，好像也有一百来步。
弄那个宅的状态还是挺难。
居然24.
不过今天没去溜达是真的。

画画了，鞋子也不大舒服。
板鞋，脚面有点硬。我都怀疑是不是我的。
从前那双穿着有点热了。
新入了一个带网眼的运动鞋，不知几时到。

dcx800

拈花小和尚 发表于 2024-4-17 23:34
金叶榆，榆科榆属。
4月7号拍的。颜色很亮，初见时，甚是惊喜。
奔过去一看，榆树。

你这是手环没带吧

秋色玉影

这日子丰富多彩啊 做一个幸福的人真好

拈花小和尚

矮牵牛，茄科碧冬茄属。
牵牛花，是旋花科虎掌藤属。两者关系比较远。
可能外形有些相像而得名。

桃花，李花，海棠花都落尽了。只偶见一些野生的草花。
这个是摆在街角的花盆里的。开得正旺。
远望热烈，阳光下灼灼。
有红色，还有紫色、蓝色。

早餐：一杯豆奶粉。
午餐：玉米粥1，鸡蛋1，窝头1，蒜苔炒肉。
实则这是早餐，早上起晚了，没来得及吃。当午餐了。
晚餐：3条黑咖啡+一袋纯牛奶+奶片1，先将黑咖啡水溶了下，感觉有点好喝。
不知能不能kua kua掉称。

刚又吃了点圣女果。

今日步数：4519.
犹豫了下，仍然没有去溜达。步数倒有点可观。
明天一定要逛悠逛悠去了。

dcx800

拈花小和尚 发表于 2024-4-18 21:51
矮牵牛，茄科碧冬茄属。
牵牛花，是旋花科虎掌藤属。两者关系比较远。
可能外形有些相像而得名。

今天步数正确了啊

跳跳虎

“只喜欢值得喜欢的人”，满篇我就瞅到这句啦。

人生值得，此语甚好。
每个人都有自己的值得和喜欢，个性和眼光是那么地不同。