【献酬】（技能）虫草花乳鸽养生汤丨（红队）

沈婉儿

虫草花乳鸽养生汤   A non-technical egg 图◇文|▌婉儿 食材： 乳鸽半只、虫草花、山药、红枣，枸杞各适量备用。 做法： 乳鸽切小块，焯水。 其它食材洗净处理好，放入盅内。 再加入适量纯净水。 原盅隔水炖蒸三小时。 需要小火，慢慢来。要有足够的耐心。 窝窝头，纯手工的。是早就蒸好的。 玉米面，有玉米的清香，还有微甜的口感。 每顿一个，刚刚好。 身体不给力，持续治疗中。 除了药物，还需要食疗跟上。 所以，这就需要一日三餐，变着花样的补充营养。 不能说有多好吃，却也不难吃。 只能说，这些饭食，除了饱腹之外。 当赋予了特殊功效，你已无法拒绝。 惟愿： 不慕锦衣玉食，不贪富贵荣华。 只愿有你作陪，哪怕苍颜白发。 END

沈婉儿

借用绯。的代码。
不管是否看到，这里也要感谢一下。

费介TH

这姑娘上得厅堂下的厨房呀，赶紧来人抢回家去

伊冉TH

这汤营养价值高

黎西西TH

做的好漂亮，有过程有成品，拍的也养眼。

行云

这沈姑娘有才呀
中间那团黄球是什么呀

沈陌儿TH

晚餐就着这道菜，美美的周末

沈陌儿TH

婉儿，当真是人中凤，美极了

上杉虎TH

婉儿真是厉害了，大厨真棒，好看又好吃。

叶轻眉

汤品也精致。婉儿姑娘真是一妙人。